Psycho-somatothérapie à Munster
PSYCHO-SOMATOTHÉRAPIE
Christine Birgert, psychothérapeute dans la ville de Munster
met à votre disposition ses connaissances dans le domaine de la psycho-somatothérapie
afin de vous aider à mettre des mots sur vos maux.
Le corps garde en mémoire toute votre vie. Ce que vous ne pouvez pas exprimer, votre corps vous le fait ressentir. Quand la bouche ne parle pas, le corps crie.
Le psycho-somatothérapeute
utilise une approche holistique prenant en compte l'individu dans sa globalité qui intègre le corps et l’esprit en utilisant des courants différents.
LANGAGE ÉMOTIONNEL
Le corps a son langage émotionnel :
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Ce qui ne peut être mis en mots se met en maux.
Qu'exprime alors votre corps ?
De quoi souffre-t-il ?
J’utilise les thérapies corporelles
par exemple le psychodrame ou encore la danse libre.
Psychodrame : Jeu de rôle qui, dans le théâtre de la spontanéité, permet de se libérer des rôles dans lesquels la vie sociale nous enferme et de résoudre des conflits, de recréer sa propre personnalité. Inspiré de Jacob Levy Moreno, pionnier de la psychothérapie de groupe.
Danse libre : une autre façon de s'exprimer avec son corps, de se connaître. La musique agit directement sur le corps et permet à l'esprit de se remettre dans son rôle de conscience.
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