Le corps a son langage émotionnel :
Ce qui ne peut être mis en mots se met en maux.
Qu'exprime alors votre corps ?
De quoi souffre-t-il ?
J’utilise les thérapies corporelles
par exemple le psychodrame ou encore la danse libre.
Psychodrame : Jeu de rôle qui, dans le théâtre de la spontanéité, permet de se libérer des rôles dans lesquels la vie sociale nous enferme et de résoudre des conflits, de recréer sa propre personnalité. Inspiré de Jacob Levy Moreno, pionnier de la psychothérapie de groupe.
Danse libre : une autre façon de s'exprimer avec son corps, de se connaître. La musique agit directement sur le corps et permet à l'esprit de se remettre dans son rôle de conscience.